replika saat https://www.boatwatches.com replicas relojes https://www.copieswatches.com/ www.datewatches.com replica rolex rolex replica https://hublotreplica.is https://www.perfectrichardmille.com/ perfectwatches.is

Naturalne sposoby na podniesienie potencji

Zaburzenia erekcji to rodzaj zaburzeń seksualnych, będący dysfunkcją wzwodu prącia, czyli utrzymującą się niezdolnością do uzyskania wzwodu, niezbędnego do odbycia satysfakcjonującego stosunku płciowego. Symptomy mogą również dotyczyć zmniejszonego pociągu seksualnego oraz obniżonego libido. Dysfunkcja ta nierzadko dotyka mężczyzn i może zostać zdiagnozowana przez lekarza, jeśli problem utrzymuje się dłużej niż kilka tygodni lub miesięcy. 

Inhibitory PDE5 – na kłopoty z erekcją

Standardowe leczenie dotyczy stosowania leków takich jak Kamagra, Viagra, czy Cialis. Jednak warto pamiętać o tym, że istnieją naturalne preparaty, które usprawniają funkcje seksualne.

Natura na potencję

Tu pojawia się pytanie, w jaki sposób bezpiecznie i naturalnie wpłynąć na poprawę sprawności seksualnej. Sprzymierzeńcem jest odpowiednia dieta bogata w najważniejsze składniki odżywcze. Mężczyźni powinni wprowadzać do diety:

Pestki dyni – cenne źródło cynku

Zielone warzywa – brokuły, szpinak. Ważne mikroelementy

Ryby tłuste i ostrygi – zawartość kwasów omega 3

Do produktów pochodzenia naturalnego, które warto rozważyć w celach usprawnienia funkcji seksualnych należą:

Żeń-szeń znany i ceniony na Dalekim Wschodzie od 4000 lat

Nazywany roślinną viagrą, mający za sobą szereg badań, podtrzymujących jego skuteczności. Dotychczas udowodniono, że spożywanie dawek od 600 mg do 1000 mg w podzielonej dawce, trzy razy dziennie, ma wpływ na poprawienie funkcji seksualnych. Ginsenozydy, zawarte w kłączu żeń-szenia, działają na poziomie komórkowym, wpływając na erekcję. Żeń-szeń wykazuje również właściwości przeciwzapalne, poprawia wydolność tlenową organizmu oraz krążenie krwi. Znajduje to szczególny wpływ przy zmniejszaniu zaburzeń erekcji.

L-arginina – aminokwas doskonały

Występuje w naszym organizmie zupełnie naturalnie. L-arginina pomaga wytworzyć tlenek azotu, który redukuje napięcie naczyń krwionośnych. Z punktu widzenia męskiej seksualności, L-arginina przyczynia się bowiem do zwiększenia płodności, a poprzez stymulację syntezy tlenku azotu, poprawia jakość erekcji. Nasz organizm wykorzystuje go na co dzień również w celu zapobiegania zawałowi serca oraz udarowi mózgu.

Johimbina – uznawana jako afrodyzjak

Jest to alkaloid, którego zadaniem jest stymulacja ośrodka erekcji w rdzeniu kręgowym. W rezultacie powoduje to wzwód prącia. Ponadto wpływ na ośrodek ejakulacji, przyspiesza tym samym i wzmaga wytrysk nasienia. Johimbina wykazuje działanie poprawiające nastrój, wzrost libido i zwiększenie wrażliwości na bodźce dotykowe. W efekcie odczuwanie doznań seksualnych zostaje wzmocnione. Warto pamiętać, że działanie johimbiny utrzymuje się zazwyczaj od dwóch do czterech godzin.

Poza stosowaniem produktów pochodzenia naturalnego, warto uwzględnić uprawianie sportów. Już 30 minut wysiłku dziennie, ma znaczenie przy produkcji hormonów szczęścia – endorfin oraz hormonu wzrostu – testosteronu, mającego bezpośredni wpływ na wzrost libido.